urekagbr- Журнал, 26 авг 17

Параметры Пользователя urekagbr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2017

103,5 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2017:

1928 ккал

Жир: 117,55г | Белк: 46,42г | Углев: 176,56г. Завтрак: Bellarom 74% Dark Chocolate, Coffee with Milk. Обед: Peter's Corned Beef Pasty, Tesco Strawberries, Milbona Greek Style Natural Yoghurt. Ужин: Birds Eye Minced Beef & Onion Pie. Перекус/Другое: Apples. подробнее ...

2826 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Good loss, well done

27 авг 17 написано членом: minitata


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urekagbr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urekagbr- Журнал, 26 авг 17

Оставить свой Комментарий

urekagbr-Изменение Веса