Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2012
|
49,2 кг
Потеряно до сих пор: 0,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1881 ккал
|
Жир: 93,07г | Белк: 57,19г | Углев: 285,06г.
Завтрак: English Walnuts, kale, fiber one, crab stick, roberts skim milk, Bell Peppers, Olive Oil, Green Peas (Frozen), Onions, garlic, celery, Broccoli, asparagus, metamucil, Egg, Sardines in Oil (Canned). Обед: salsa popcorn, prunes, pear, strawberry apple sauce, light raspberry yogurt, orange, Whole Ground Flaxseed Meal, wheat germ. Ужин: red sauce, taco bell pintos. Перекус/Другое: adora, Cashew Nuts, duncan hines brownie, White Cake Pudding Mix with Icing (Oil, Egg Whites, and Water Added). подробнее ...
|
Потеряно 3,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
