Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rosio19
Журнал
25 авг 17
rosio19- Журнал, 25 авг 17
Параметры Пользователя rosio19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2017
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
27,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2017:
1409 ккал
Жир: 51,75г | Белк: 102,37г | Углев: 140,74г.
Завтрак:
Bananas, Sugar, Egg White, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Egg White.
Обед:
Mexican Style Noodle Soup Sopa De Fideo Aguada, Almonds, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Leg (Skin Eaten).
Ужин:
Mangos.
подробнее ...
1661 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 32,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
How did you manage to lose 61 pounds in 6 days?
18 апр 18 написано членом:
fezline
No
18 апр 18 написано членом:
rosio19
I king fat secret around that time, I lost most of my weight without fat secret
18 апр 18 написано членом:
rosio19
So I was just entering the weight I started with at the very beginning
18 апр 18 написано членом:
rosio19
Found*
18 апр 18 написано членом:
rosio19
My journey took me 3 yrs overall
18 апр 18 написано членом:
rosio19
I really began to understand fat loss last yr around summer
18 апр 18 написано членом:
rosio19
Your Amazing all while raising a family, hubby and work!
18 апр 18 написано членом:
8Patty
Thank you 😊 my family was where I got the strength from, I desperately wanted to look good on family pics 😳😅☺️
18 апр 18 написано членом:
rosio19
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rosio19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю