KatiKau- Журнал, 06 апр 12

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2012

67,3 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2012:

1190 ккал

Жир: 32,19г | Белк: 86,44г | Углев: 127,21г. Завтрак: Tuna in Water, Smoked Salmon Light Cream Cheese, Chalet. Обед: Smoked Salmon Light Cream Cheese, Tomato Soup (Canned, Condensed), Celeb Calorie Reduced Margarine, Penne Lisce. Ужин: Asian Sesame Vinaigrette, Hard-Boiled Egg, Tuna in Water. подробнее ...

2057 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 5 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 06 апр 12

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса