ceceg140- Журнал, 25 авг 17

I went out to dinner last night and had some delicious Chinese food. I forgot the name but it was 🍄, vegetables, and tofu with 🍚

64,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг.    Еще предстоит сделать: 10,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1031 ккал

Жир: 15,39г | Белк: 20,44г | Углев: 207,12г.   Завтрак: Mangos. Обед: Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, NewStar Fresh Spinach, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Trader Joe's Organic Celery Hearts, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, 365 Organic Pitted Kalamata Black Olives, S&W Low Sodium Black Beans. Ужин: Costco Fruit Smoothie. Перекус/Другое: Ritz Ritz Bits Cheese, Gatorade G2 Perform 02 - Glacier Freeze. подробнее ...