kukushkinaov- Журнал, 25 авг 17

Параметры Пользователя kukushkinaov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2017

53,8 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2017:

1393 ккал

Жир: 55,52г | Белк: 121,25г | Углев: 101,58г. Завтрак: Льняные Семена, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Банан, Диадар Овсяные Отруби Рассыпчатые, Яйцо, Лакомо Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Красные Помидоры, Ичалки Сыр Диетический 27%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Обед: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Гречка Отварная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Халва, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Миндаль. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kukushkinaov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kukushkinaov- Журнал, 25 авг 17

Оставить свой Комментарий

kukushkinaov-Изменение Веса