heinrus- Журнал, 25 авг 17

Параметры Пользователя heinrus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2017

68,4 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2017:

1835 ккал

Жир: 17,86г | Белк: 29,11г | Углев: 13,38г. Завтрак: Cocktailtomaten, Butter, Alnatura Schafskäse, Ei, Paulus Heidelbeeren, Arla Skyr Honig. Ужин: Dummy. Перекус/Другое: Edeka Bio Körniger Frischkäse. подробнее ...

1655 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Hallo, hast Du gesehen, wir treffen uns in Berlin. Nur nette Leute!!!

25 авг 17 написано членом: Casimir123

Ne, hab nix mitbekommen :O Wann und wo muss ich hinkommen?

25 авг 17 написано членом: heinrus

Das WAnn und Wo genau ist noch in Planung. Marcothebrain und ich laufen dort am 24.09. den Marathon.

25 авг 17 написано членом: Cocktailnase

schreibe mir bitte eine PN, dann kann ich Dir eine sms oder WA senden, beizeiten, wir treffen uns am 24.9.

25 авг 17 написано членом: Casimir123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heinrus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heinrus- Журнал, 25 авг 17

Оставить свой Комментарий

heinrus-Изменение Веса