Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина31
Журнал
25 авг 17
Ирина31- Журнал, 25 авг 17
Параметры Пользователя Ирина31
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2017
98,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2017:
1569 ккал
Жир: 69,81г | Белк: 64,88г | Углев: 173,11г.
Завтрак:
Магнит Апельсин, Сахар, Кофе, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Арнаут Хлеб Воскресенский, Омлет или Яичница.
Обед:
Щи с Мясом.
Ужин:
Окей Шаверма с Курицей, Верес Икра Баклажанная.
Перекус/Другое:
Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Яблоки.
подробнее ...
2695 ккал
Упражнение:
Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина31-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю