Jonnastb- Журнал, 25 авг 17

Параметры Пользователя Jonnastb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2017

128,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2017:

1305 ккал

Жир: 46,62г | Белк: 93,75г | Углев: 127,82г. Завтрак: Pão de Mistura, Café Espresso com Leite. Обед: Ovo Cozido, Pingo Doce Queijo Flamengo, Bacalhau Cozido, Vagem Cozida, Brócolos, Arroz Branco. Перекус/Другое: Pão de Aveia, Continente Fiambre da Pá. подробнее ...

3175 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 4 минуты, Отдыхать - 15 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jonnastb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jonnastb- Журнал, 25 авг 17

Оставить свой Комментарий

Jonnastb-Изменение Веса