Mutargima- Журнал, 25 авг 17

Параметры Пользователя Mutargima | < Предыдущая Запись |Следующий >

4й день жирного питания lchf, вода сходит, чувствую себя хорошо. Вчера перебрала по калориям. Сегодня посмотрим как пойдёт по состоянию. Пью магний и калий.

69,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2017:

2367 ккал

Жир: 198,63г | Белк: 86,50г | Углев: 68,51г. Завтрак: ВкусВилл Соевое Молоко, Сало, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо, Арбуз, Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо. Обед: Язык Говяжий Отварной, Квашеная Капуста. Ужин: Авокадо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Bounty Bounty, Bonduelle Оливки без Косточки. Перекус/Другое: Кофе, Nutiva Кокосовое Масло. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mutargima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mutargima- Журнал, 25 авг 17

Оставить свой Комментарий

Mutargima-Изменение Веса