Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bianca Pinho
Журнал
21 авг 17
Bianca Pinho- Журнал, 21 авг 17
Параметры Пользователя Bianca Pinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2017
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2017:
1400 ккал
Жир: 40,74г | Белк: 72,40г | Углев: 191,54г.
Завтрак:
Verde Campo Iogurte Lacfree, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana Prata.
Обед:
Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca, Arroz Integral.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola, Sopa de Legumes com Carne.
Перекус/Другое:
Verde Campo Iogurte Lacfree, Mentos Bala, Banana Prata, Ovo Cozido, Maçã.
подробнее ...
2373 ккал
Упражнение:
Kung fu - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bianca Pinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю