Samuel73- Журнал, 24 авг 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2017

78,6 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2017:

2946 ккал

Жир: 135,72г | Белк: 109,12г | Углев: 319,66г. Завтрак: Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, DIA Almendras Fritas y Saladas. Ужин: Helado de Chocolate, Tarta de Manzana. Перекус/Другое: Vitalinea Yogur Pro, Nectarinas, Plátano. подробнее ...

3077 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 24 авг 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса