Lekastra- Журнал, 24 авг 17

Параметры Пользователя Lekastra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2017

67,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2017:

1583 ккал

Жир: 35,63г | Белк: 55,20г | Углев: 254,56г. Завтрак: Каша 7 Злаков. Обед: гречка с печенью и овощами. Ужин: Вареники с Картошкой. Перекус/Другое: Вода, Чай с Сахаром, Банан. подробнее ...

1798 ккал

Упражнение: интервальный бег - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lekastra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lekastra- Журнал, 24 авг 17

Оставить свой Комментарий

Lekastra-Изменение Веса