mona54- Журнал, 24 авг 17

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2017

52,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2017:

835 ккал

Жир: 29,81г | Белк: 59,69г | Углев: 79,51г. Завтрак: Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel, Harry Vital-Brot, Lidl Körniger Frischkäse, Rispentomaten, Kaffee. Обед: Nektarinen, REWE Zaziki, Kaufland Backfisch. Ужин: Gut Ponholz Schälrippchen Vom Schwein, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen. Перекус/Другое: Filinchen Original. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа и 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 5 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 24 авг 17

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса