Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
G4orce
Журнал
06 апр 12
G4orce- Журнал, 06 апр 12
Параметры Пользователя G4orce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
just under a week til I am off to Thailand. going to try and walk a bit before I go. This year for Easter I have said I do not want anything, so there is a start.. Had 2 big days at the gym and paying for it now
135 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
40 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2012:
1354 ккал
Жир: 25,84г | Белк: 65,52г | Углев: 205,14г.
Завтрак:
Weetbix.
Обед:
chunky beef soup, multigrain bread.
Ужин:
carrot, Roast Chicken Dinner.
Перекус/Другое:
dried apricots, Vita-Weat Rice Crackers, Mango & Passionfruit Yoghurt Topps Muesli Bar.
подробнее ...
4224 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
G4orce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю