Olchik_38- Журнал, 24 авг 17

Параметры Пользователя Olchik_38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2017

96,5 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2017:

1800 ккал

Жир: 60,47г | Белк: 68,50г | Углев: 253,72г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Ашан Кабачок Фаршированный, Кофе с Сахаром. Обед: Чай с Лимоном и Сахаром, Мираторг Рататуй с Курицей и Овощами. Перекус/Другое: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), MacCoffee Кофе 3 в 1, Protein Rex Батончик, Кофе с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Адыгейский, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olchik_38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olchik_38- Журнал, 24 авг 17

Оставить свой Комментарий

Olchik_38-Изменение Веса