Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ちかわん
Журнал
24 авг 17
ちかわん- Журнал, 24 авг 17
Параметры Пользователя ちかわん
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
14.3%
39,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2017:
1612 ккал
Жир: 66,41г | Белк: 74,34г | Углев: 195,97г.
Завтрак:
サクラ印 レンゲのハチミツ, オリーブオイル, サラダクラブ ミックスビーンズ, ブロッコリ, スイカ, スジャータ 調製豆乳, 小岩井乳業 生乳100%ヨーグルト, ケロッグ オールブラン オリジナル.
Обед:
不二家 ルック×シナモロール, 唐辛子, ジャム, ピクルス, レーズン, ご飯, ゆで卵, ポークカレー, チキンカレー.
Ужин:
油揚げ, おひたし, メープルシロップ, セブンイレブン ライ麦パン, すまし汁, マルコメ 甘酒.
Перекус/Другое:
アイスクリーム.
подробнее ...
Набралось 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ちかわん-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю