Aline Prestes - Журнал, 23 авг 17

Параметры Пользователя Aline Prestes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2017

60,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2017:

1462 ккал

Жир: 107,27г | Белк: 103,56г | Углев: 15,36г. Обед: Godam Requeijão Cremoso, Torresmo, Fiore Creme de Leite Fresco, Ovo Frito, Perdigão Peito de Peru Defumado, Scala Queijo Prato, Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Pachá Amendoim Torrado, DuCopo Geléia de Mocotó Zero Açúcar. подробнее ...

1685 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aline Prestes -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aline Prestes - Журнал, 23 авг 17

Оставить свой Комментарий

Aline Prestes -Изменение Веса