Curseyoualcohol- Журнал, 23 авг 17

Параметры Пользователя Curseyoualcohol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2017

162,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2017:

3639 ккал

Жир: 168,83г | Белк: 125,20г | Углев: 394,78г. Завтрак: Morrisons Kitchen Toulouse Sausages, Multigrain Bread, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Morrisons Baked Beans. Обед: Cadbury Wispa Gold, Mars Mars Bar (39.4g), Sainsbury's Coronation Chicken Sandwich. Ужин: Morrisons Prawn Layered Salad, Morrisons Spicy Chicken Pasta Salad, Waitrose Millionaire Caramel Shortbread. Перекус/Другое: Sainsbury's White Iced Ring Doughnut, Greggs Triple Chocolate Chip Cookie, Greggs White Chocolate Cookie. подробнее ...

3961 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Curseyoualcohol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Curseyoualcohol- Журнал, 23 авг 17

Оставить свой Комментарий

Curseyoualcohol-Изменение Веса