Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meanE1969
Журнал
23 авг 17
meanE1969- Журнал, 23 авг 17
Параметры Пользователя meanE1969
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2017
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2017:
1077 ккал
Жир: 46,87г | Белк: 70,15г | Углев: 95,34г.
Завтрак:
Great Value Wheat Sandwich Bread, Kraft American Cheese Slice, Cooked Egg White, Fried Egg.
Обед:
Mission Street Tacos Corn Tortillas, Jennie-O Extra Lean Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Pepper Jack Cheese.
Перекус/Другое:
Great Value Mint Chocolate Chip Ice Cream, Jack Link's Peppered Beef Jerky.
подробнее ...
2024 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 15 минуты, Пилатес - 30 минуты, Сидеть - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meanE1969-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю