Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olchik_38
Журнал
23 авг 17
Olchik_38- Журнал, 23 авг 17
Параметры Пользователя Olchik_38
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Критические дни
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2017:
1784 ккал
Жир: 95,45г | Белк: 104,38г | Углев: 130,07г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Кабачок Фаршированный.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом.
Ужин:
Карбонат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена).
Перекус/Другое:
Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Печенье, Красный Октябрь Конфета Ласточка.
подробнее ...
Потеряно 43,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olchik_38-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю