Eduardo Casillas- Журнал, 23 авг 17

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2017

90,5 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2017:

14 ккал

Жир: 0,28г | Белк: 1,71г | Углев: 0,57г. Завтрак: Café. подробнее ...

3068 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Эллипсоид - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eduardo Casillas-Изменение Веса