Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dzanilar
Журнал
23 авг 17
dzanilar- Журнал, 23 авг 17
Параметры Пользователя dzanilar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2017
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2017:
391 ккал
Жир: 12,21г | Белк: 11,81г | Углев: 63,42г.
Завтрак:
Eti Form Light Portakallı Bisküvi, Türk Kahvesi, Pınar Aç Bitir Macar Salam, Yörükoğlu Ayran.
Обед:
Muz.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tebrikler
23 авг 17 написано членом:
serap_öğretmen73
tsk ederim
23 авг 17 написано членом:
dzanilar
dün geç oldu formulum veremedim 😁serap hanimcim
23 авг 17 написано членом:
dzanilar
sabah buz gibi ayran içiyorum sonra kahvaltı ve ara ögunlerde eti form portakalli yiyorum yaninda kahve asıl etkili olan yeşil çay maden suyu ve limon kuru yapıyorum günde iki büyük bardak diğer ogunlerimde nebulursam yiyorum ama çok az doymazsam eğer geç saatte yine eti form portakalı bazen de muz bende ise yaradi
23 авг 17 написано членом:
dzanilar
ne güzel 😊 ben paket ürün kullanmıyorum (büskivi vb şeyleri) madensuyu ve limon bende tüketiyorum bakalım yavaş gidiyor ama olsun inşallah hedefe ulasacağım😊
23 авг 17 написано членом:
serap_öğretmen73
ınş ben takıldım kaldım bir süre veriyorum alıyorum artık yeter dedim biraz hızlı gidiyor ama ınş geri gelmez
23 авг 17 написано членом:
dzanilar
İnşallah 🤗 yinede çok yüklenmeyin birde naçizane paket ürünlerinden uzak kalın...
23 авг 17 написано членом:
serap_öğretmen73
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dzanilar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю