Nelaka- Журнал, 23 авг 17

Параметры Пользователя Nelaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2017

87,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2017:

1325 ккал

Жир: 34,93г | Белк: 116,84г | Углев: 130,50г. Завтрак: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Brüggen Copos de Avena, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Обед: Hacendado Té Sabor Mango Cero, Verdifresh Canónigos, Videca Piña en Su Jugo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Sandía sin Pepitas, Frambuesas, Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado. Перекус/Другое: Café con Leche. подробнее ...

2698 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа, Кормление Грудью - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nelaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nelaka- Журнал, 23 авг 17

Оставить свой Комментарий

Nelaka-Изменение Веса