Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JoseMGS
Журнал
23 авг 17
JoseMGS- Журнал, 23 авг 17
Параметры Пользователя JoseMGS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2017
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2017:
2680 ккал
Жир: 99,25г | Белк: 119,76г | Углев: 277,43г.
Завтрак:
Pepe Tostada con Tomate 50G, Café, Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera).
Обед:
Ruavieja Licor de Hierbas, Café con Leche, Pudín de Pan, Maggi Sopa de Cocido, Cocido Completo, Pan Blanco, Mahou Cerveza sin.
Ужин:
Activia Yogur Fibras Muesli 0%, ElPozo Jamón Cocido Más Jugoso, Sandía.
Перекус/Другое:
Cerveza Normal, Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera), Café, Café con Leche, DIA Barritas de Cereales con Manzana y Albaricoque, Café con Leche.
подробнее ...
2404 ккал
Упражнение:
Вождение - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JoseMGS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю