Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2017
|
89,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 89,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2659 ккал
|
Жир: 70,65г | Белк: 274,47г | Углев: 236,07г.
Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Круазетт Хлебцы Бородинские, Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Желток, Яичный Белок. Обед: Молочные Горки Творог Обезжиренный, Спецзаказ Сардина, Бургер Кинг Рожок, Деревенская Сказка Творог Обезжиренный, Preston Кокосовая Стружка, Красная Цена Ананасы Кольца в Сиропе, Романов Луг Кефир 1%, Lafitore Овсяные Отруби, Nestle Кит Кат (46г), Киви, Перекресток Творог Обезжиренный 1,8%, Куриное Филе. Перекус/Другое: Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль, Баклажан, Баклажан, Кабачок, Цветная Капуста, Брокколи. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
