poppingjay- Журнал, 23 авг 17

Параметры Пользователя poppingjay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day 23 of the Blogilates beginners calendar. So far so good 👍

70,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2017:

1494 ккал

Жир: 48,78г | Белк: 75,34г | Углев: 190,75г. Завтрак: Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Kallo Organic Rice Cakes, Bananas, Asda Fat Free Greek Style Yogurt. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wholegrain Mustard, Hellmann's Light Mayonnaise, Butter, Chicken Breast Meat, Tesco Wholemeal Medium. Ужин: Cravendale Semi Skimmed Milk, Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), mushroom, cauliflower and lentil curry. Перекус/Другое: Tesco Healthy Living Fat Free Cottage Cheese, Kallo Organic Rice Cakes, Ringtons Triple Chocolate Cookies, Fox's Rocky Caramel. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

poppingjay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

poppingjay- Журнал, 23 авг 17

Оставить свой Комментарий

poppingjay-Изменение Веса