Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hhdz21
Журнал
22 авг 17
Hhdz21- Журнал, 22 авг 17
Параметры Пользователя Hhdz21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2017
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2017:
1060 ккал
Жир: 48,34г | Белк: 61,34г | Углев: 97,61г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Coffee, Sugar, Tomatoes, White Potatoes (Flesh and Skin), Egg.
Обед:
Baby Spinach, Mozzarella Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Flour Tortilla.
Ужин:
Crab Cake, Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hhdz21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю