thiagosantosts7- Журнал, 22 авг 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2017

90,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2017:

2594 ккал

Жир: 63,39г | Белк: 189,96г | Углев: 304,53г. Завтрак: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo. Обед: Chocolate em Pó Solúvel, Aveia em Flocos, Ovo. Ужин: Clara de Ovo, Pão Francês Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Chocolate em Pó Solúvel, Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 22 авг 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса