Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie_K92
Журнал
22 авг 17
Sophie_K92- Журнал, 22 авг 17
Параметры Пользователя Sophie_K92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2017
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2017:
1315 ккал
Жир: 67,92г | Белк: 57,45г | Углев: 123,54г.
Завтрак:
Чай, Перекресток Конвертик с Творогом.
Обед:
Жульен Грибной, Кабачки Тушеные, Куриный Суп.
Ужин:
ВкусВилл Печенье Сдобное "Овсяное", Natur Foods Кешью, ВкусВилл Огурцы Солёные, ВкусВилл Заливное из Индейки.
Перекус/Другое:
Нектарины, Юбилейное Овсяное Печенье с Кусочками Глазури, Прайм Стар Капучино.
подробнее ...
1799 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie_K92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю