Luise Freiheit- Журнал, 22 авг 17

Параметры Пользователя Luise Freiheit | < Предыдущая Запись |Следующий >

So ist es schon besser. 😃 Danke für eure netten Worte gestern! 😘 Einen stressfreien Tag wünsche ich! 🙋

76,1 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2017:

1817 ккал

Жир: 63,78г | Белк: 81,32г | Углев: 228,69г. Обед: Aldi Kasselerbraten, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Kühne Aceto Balsamico Di Modena, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Cocktailtomaten, Rucola, Weich Gekochtes Ei, Mischbrot. Ужин: Ponnath Schinkenbraten, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Mischbrot, Parmesan (Gerieben), ORO di Parma Tomaten Sugo Kräuter, Combino Spaghetti (Gekocht). Перекус/Другое: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht. подробнее ...

2221 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Darum,nur einmal in der Woche wiegen!😀 Guten Morgen 🍵

21 авг 17 написано членом: 4711Tessa

Wünsch ich dir auch

22 авг 17 написано членом: calpe2012

👍😀

22 авг 17 написано членом: natiwho13

Tolles Ergebnis liebe Luise! Ich wünsche dir einen angenehmen Tag! 👏🌞

22 авг 17 написано членом: B. Margot

☕ Gut gemacht 👍 ☀

22 авг 17 написано членом: darlana.

Danke liebe Luise, Dir wünsche ich auch einen wunderschönen Tag. Mach weiter so. Perfekt!

22 авг 17 написано членом: Alois007

Ja super! Ich wieg mich auch nur einmal die Woche. Denn täglich würde mich doch eher kirre machen! Mach weiter so! :D Lieben Gruß und einen erfolgreichen Tag

22 авг 17 написано членом: Carpy85

👌👍👋

22 авг 17 написано членом: schoko ade

Guten Morgen Luise, ich höre Deine Erleichterung bis hier her...

22 авг 17 написано членом: Reisefigur

Durchbruch,Super👍

22 авг 17 написано членом: Pavanka

😘😘😘😘😘

22 авг 17 написано членом: Luise Freiheit

Na siehst du, alles wird gut

22 авг 17 написано членом: Big Gloria


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luise Freiheit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luise Freiheit- Журнал, 22 авг 17

Оставить свой Комментарий

Luise Freiheit-Изменение Веса