olica06- Журнал, 22 авг 17

Параметры Пользователя olica06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2017

63,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2017:

805 ккал

Жир: 33,06г | Белк: 38,51г | Углев: 87,90г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Ржаные, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Жареный Картофель. Перекус/Другое: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Каравай Пита, Плавленный Сыр, Котлета Говяжья. подробнее ...

2147 ккал

Упражнение: Тайский Бокс - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olica06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olica06- Журнал, 22 авг 17

Оставить свой Комментарий

olica06-Изменение Веса