Любимка2017- Журнал, 22 авг 17

Параметры Пользователя Любимка2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2017

87,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2017:

1423 ккал

Жир: 54,92г | Белк: 113,93г | Углев: 119,37г. Завтрак: Вкусвилл Молоко 3,4-4,5%, Сырники Домашние, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: ВкусВилл Сливки 10%, Кофе (Эспрессо), Запеченный или Жареный Тунец. Ужин: ВкусВилл Мюсли Ягодные, Избенка Кефир 3,2%. Перекус/Другое: ВкусВилл Мюсли Ягодные, Избенка Кефир 3,2%, Сало, Мёд, Голубика, Малина, Вкусвилл Творог Обезжиренный, Романов Луг Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Любимка2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю