Stupikov- Журнал, 21 авг 17

Параметры Пользователя Stupikov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2017

78,6 кг Потеряно до сих пор: 11,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2017:

154 ккал

Жир: 7,34г | Белк: 1,38г | Углев: 19,91г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Coffee with Milk, Glaceau Vitamin Water Zero Squeezed Lemonade (Bottle). Перекус/Другое: Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Coca-Cola Diet Coke (Can). подробнее ...

2300 ккал

Упражнение: Day walk - 1 час и 22 минуты, Gym run - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stupikov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stupikov- Журнал, 21 авг 17

Оставить свой Комментарий

Stupikov-Изменение Веса