|
Going to read for Alli's class.
|
49,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1298 ккал
|
Жир: 30,67г | Белк: 40,36г | Углев: 242,68г.
Завтрак: Strawberries, roberts skim milk, fiber one, metamucil, Sardines in Oil (Canned), crab stick, Bell Peppers, Olive Oil, spinach, Green Peas (Frozen), Onions, garlic, celery, Broccoli, asparagus, Egg. Обед: orange, blackberry, Whole Ground Flaxseed Meal, wheat germ, yolite, strawberry apple sauce. Ужин: dannon plain yogurt, salsa taco bell, baby carrots, brown sugar dark, prunes, Sweet Potato. Перекус/Другое: White Cake Pudding Mix with Icing (Oil, Egg Whites, and Water Added). подробнее ...
|
|
1325 ккал
|
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
