Nanamagra27- Журнал, 21 авг 17

Параметры Пользователя Nanamagra27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2017

62,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2017:

1462 ккал

Жир: 104,91г | Белк: 106,74г | Углев: 23,16г. Завтрак: Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Queijo Meia Cura. Обед: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bife de Carne de Vaca, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Queijo Meia Cura, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Repolho, Ducoco Leite de Coco, Nestlé Cacau em Pó 100%, Abacate. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nanamagra27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nanamagra27- Журнал, 21 авг 17

Оставить свой Комментарий

Nanamagra27-Изменение Веса