waymssam- Журнал, 21 авг 17

Параметры Пользователя waymssam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2017

90 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2017:

2020 ккал

Жир: 87,77г | Белк: 92,12г | Углев: 200,67г. Завтрак: Крабовый салат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Обед: Тануки Калифорния, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Арбуз, Тануки Роллы Филадельфия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Шейк Пич Мельба. Ужин: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Белая Мука, Баклажан, Масло Подсолнечное, Крабовый салат, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Мореслав Семга Слабосоленая. Перекус/Другое: Апельсин, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waymssam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waymssam- Журнал, 21 авг 17

Оставить свой Комментарий

waymssam-Изменение Веса