inswenka- Журнал, 21 авг 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2017

60,2 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2017:

995 ккал

Жир: 32,37г | Белк: 34,13г | Углев: 158,47г. Завтрак: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Виноград, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Козуб Хлопья 11 Злаков. Обед: Хумус, Хлебцы, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Помидоры, Зеленый Борщ. Ужин: Виноград, Творог 9%. Перекус/Другое: Виноград, Яблоко. подробнее ...

1688 ккал

Упражнение: Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 21 авг 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса