nandada- Журнал, 21 авг 17

Параметры Пользователя nandada | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2017

73,9 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2017:

754 ккал

Жир: 47,55г | Белк: 40,48г | Углев: 40,34г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Café com Leite Integral, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Обед: Subway Tomate, Giraffas Purê de Batatas, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Almeirão. Ужин: Seara Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Sadia Mussarela, Café com Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nandada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nandada- Журнал, 21 авг 17

Оставить свой Комментарий

nandada-Изменение Веса