Рубал- Журнал, 20 авг 17

Параметры Пользователя Рубал | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2017

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2017:

2089 ккал

Жир: 53,01г | Белк: 122,62г | Углев: 280,39г. Завтрак: Кефир 1%, Волжаночка Сырок Творожный с Курагой 8%. Обед: Рыба Копченая, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Хлеб Черный, Белый Хлеб, Белый Рис, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Суп Лапша. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рубал-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рубал- Журнал, 20 авг 17

Оставить свой Комментарий

Рубал-Изменение Веса