Maria Richards- Журнал, 04 апр 12

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2012

63,0 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2012:

1659 ккал

Жир: 61,19г | Белк: 54,00г | Углев: 208,90г. Завтрак: tea with milk, tea with milk, porridge, banana. Обед: tea with milk, Soft & Light cheese, tea with milk, rivercote sesame rye crispbread. Ужин: lager, calzone. Перекус/Другое: prune, ginger nuts, Milk Chocolate Digestive. подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа и 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 04 апр 12

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса