CATIA BACKHAUS- Журнал, 20 авг 17

Параметры Пользователя CATIA BACKHAUS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2017

100,9 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2017:

1436 ккал

Жир: 104,67г | Белк: 89,07г | Углев: 30,47г. Завтрак: Bolinho de côco e requeijão, Santa Clara Nata. Обед: Morangos, Azeite de Oliva, Manteiga, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cenouras, Tomates, Alface. Ужин: Cebolas, Manteiga (com Sal), Brócolis, Vagem, Abóbora Cabotia, Contra-filé. Перекус/Другое: Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Santa Clara Nata. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка

CATIA BACKHAUS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю