Pottu72- Журнал, 20 авг 17

Параметры Пользователя Pottu72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2017

68,6 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2017:

1425 ккал

Жир: 30,91г | Белк: 52,55г | Углев: 232,95г. Завтрак: Oatly Ikaffe Kauramaito, Oatly Ikaffe Kauramaito, Mustaherukka, Pellavansiemenet, Rainbow Kaurahiutale. Обед: Oatly Ikaffe Kauramaito, Täysjyvävehnäspagetti (Kypsennetty), GoGreen Punaisia Linssejä, Rainbow Tomaattimurska, Kesäkurpitsa, Sipulit. Ужин: GoGreen Luomu Kidneypavut, Parsakaali, Kukkakaali, Porkkanat, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Maapähkinävoi, Vaasan 100% Kauraleipä. Перекус/Другое: Punaherukka. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pottu72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pottu72- Журнал, 20 авг 17

Оставить свой Комментарий

Pottu72-Изменение Веса