Dankalm- Журнал, 19 авг 17

Параметры Пользователя Dankalm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2017

139,3 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 46,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2017:

747 ккал

Жир: 29,34г | Белк: 77,63г | Углев: 55,56г. Завтрак: Pink Lady Apples, Lifeway Foods Original Kefir, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Fage Total 0% Greek Yogurt, Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge. Обед: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Ужин: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Перекус/Другое: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Kroger Fat Free Cottage Cheese. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dankalm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dankalm- Журнал, 19 авг 17

Оставить свой Комментарий

Dankalm-Изменение Веса