heinrus- Журнал, 19 авг 17

Параметры Пользователя heinrus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2017

68,9 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2017:

1125 ккал

Жир: 33,60г | Белк: 38,87г | Углев: 146,86г. Завтрак: Äpfel, Banane, Magerquark. Ужин: Olivenöl, Weißwein, Kartoffeln, Blumenkohl, Alnatura Gouda, DM Bio Soja Creme Cuisine. Перекус/Другое: Espresso, Zucker, Vollmilch, Kaffee, Pflaumenkuchen. подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Hallo wünsche dir ein schönes Wochenende 😘😘

19 авг 17 написано членом: ernesto.julian

Super! Toller Erfolg 👍🌻

19 авг 17 написано членом: Monesa70

Toll!! 😃

19 авг 17 написано членом: Luise Freiheit

Super 😊

19 авг 17 написано членом: calpe2012


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heinrus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heinrus- Журнал, 19 авг 17

Оставить свой Комментарий

heinrus-Изменение Веса