Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dzanilar
Журнал
19 авг 17
dzanilar- Журнал, 19 авг 17
Параметры Пользователя dzanilar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2017
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2017:
898 ккал
Жир: 36,18г | Белк: 29,09г | Углев: 116,08г.
Завтрак:
Ayran.
Обед:
Türk Kahvesi, Ayran.
Ужин:
Salatalık (Kabuklu), Pınar Aç Bitir Sucuk, Sütaş Kaşar Peyniri, Sütaş Ayran, Kızarmış Çavdar Ekmeği.
Перекус/Другое:
Eti Form Light Portakallı Bisküvi, Ülker Çubuk Kraker, Ülker Çizi, Türk Kahvesi.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dzanilar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю