Samuel73- Журнал, 19 авг 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2017

78,9 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2017:

3127 ккал

Жир: 141,23г | Белк: 145,21г | Углев: 322,10г. Завтрак: Pan Blanco, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Helado de Chocolate, Croquetas de Jamón, Fabada. Ужин: Helado de Vainilla, Aceite de Oliva Extra Virgen, Campofrío Pechuga de Pavo, Huevo. подробнее ...

2974 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 19 авг 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса