srossca- Журнал, 18 авг 17

Параметры Пользователя srossca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2017

80,5 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2017:

525 ккал

Жир: 12,19г | Белк: 30,04г | Углев: 66,80г. Завтрак: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Chiquita Mini Banana, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Coffee with Cream. подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Crossfit - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srossca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srossca- Журнал, 18 авг 17

Оставить свой Комментарий

srossca-Изменение Веса