Chartle- Журнал, 18 авг 17

Параметры Пользователя Chartle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2017

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2017:

2969 ккал

Жир: 160,72г | Белк: 177,08г | Углев: 177,13г. Обед: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Broccoli, Green String Beans, Mann's Sugar Snap Peas, Renee's Gourmet Caesar 1/2 Fat Dressing. Ужин: Beer, Boston Pizza Nachos, Boston Pizza Deluxe Pizza (Medium), Broccoli, Renee's Gourmet Mighty Caesar, Green String Beans, Green Peppers, Mann's Sugar Snap Peas, Sobeys Roasted Chicken. Перекус/Другое: Kraft All Natural Peanut Butter, Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Joe's Tasty Travels Roasted & Hulled Sunflower Seeds, Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Large). подробнее ...

3156 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты, Бег - 11 км/ч - 5 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Сидеть - 3 часа и 20 минуты, Стоять - 2 часа, Вождение - 40 минуты, Спать - 7 часа и 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chartle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chartle- Журнал, 18 авг 17

Оставить свой Комментарий

Chartle-Изменение Веса