Lylica- Журнал, 18 авг 17

Параметры Пользователя Lylica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2017

70,5 кг Потеряно до сих пор: 37,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2017:

1747 ккал

Жир: 137,36г | Белк: 105,11г | Углев: 29,71г. Завтрак: Royal Gelatina Zero, Café, Fiore Creme de Leite Fresco. Обед: Alface de Folha Verde, Tomates, Fiore Creme de Leite Fresco, Sadia Frango Defumado, Sertanorte Queijo Coalho, Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Copra Farinha de Coco (10g). Ужин: Couve Manteiga Refogada, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Перекус/Другое: Fiore Creme de Leite Fresco, Suco de Limão, Philadelphia Cream Cheese Original, La Violetera Nozes, Sadia Presunto Fatiado. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lylica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lylica- Журнал, 18 авг 17

Оставить свой Комментарий

Lylica-Изменение Веса